Coaching

»Sei Du selbst die Veränderung, die Du Dir wünschst für diese Welt.« (Mahatma Gandhi)

Veränderungen gehören in der heutigen Zeit mehr denn je zum Leben – sei es im beruflichen oder privaten Kontext.

Illustration zu Coaching

Veränderungen – ob von außen gefordert oder von innen heraus erwünscht – bedeuten aber für den Einzelnen oft eine große Herausforderung und das Verlassen gewohnter Denkmuster und Handlungspfade.

Das Einlassen auf, Umgehen mit und Anstoßen von Veränderungen erfordert Selbstreflexion, Bereitschaft für Neues, Willenskraft und das Setzen konkreter und erreichbarer Ziele.

Bei Veränderungsprozessen jeglicher Art kann Ihnen Coaching helfen: entscheidend ist der Wunsch, eine Lösung für die eigenen Anliegen zu finden und die Bereitschaft, dabei auch neue und ungewohnte Wege zu gehen.

Ein professioneller Coach kann Sie oder Ihr Team dabei unterstützen.

Coaching ist keine Zauberei, kann aber Wunder bewirken!

Ansprechpartnerin Organisation

Käthe Kupke
Tel. 030 4081-6544
Mobil: 0172 4490039
E-Mail: kaethe.kupke@dbbakademie.eu

Ansprechpartnerin Inhalte

Anke Weigend
Mobil: 0177 7781932
E-Mail: anke.weigend@dbbakademie.eu

Coaching – Professionelle Begleitung Ihrer Veränderungsprozesse

Coaching unterstützt Sie darin, Ihre – vor allem berufliche – Situation aus anderen Blickwinkeln zu beleuchten und eigene realistische Veränderungsmöglichkeiten zu entdecken und zu entwickeln. Konkrete Beratung zu spezifischen Fragestellungen bildet dabei die Ausnahme, vor allem werden Ihre eigenen Ressourcen durch den Coach aktiviert und genutzt.

Coaching

Bild eines Kompass, der in Richtung Coaching zeigt

  • Ist eine prozessorientierte, zeitlich begrenzte, vertrauliche und interaktive Begleitung von Einzelpersonen und Teams
  • Basiert auf der Mitwirkung der beteiligten Menschen und fördert deren Handlungskompetenzen oder entwickelt bestehende Kompetenzen weiter
  • Identifiziert Stärken und Fähigkeiten, die entfaltet werden sollen, damit auch problematische Bereiche zukunfts- und lösungsorientiert bearbeitet werden können
  • Hilft Einzelnen oder Teams, einen maßgeschneiderten, für sie stimmigen und sinnvollen Weg für Veränderungen oder neue Herausforderungen zu finden
  • Dient der Selbstreflexion und basiert auf einem methodischen Vorgehen. Es unterstützt den Transfer von Lösungen in den Berufsalltag

Coaching-Anlässe sind vielfältig

  • Rollenkonflikte
  • Schärfung des Führungsprofils
  • Übernahme neuer Funktionen
  • Dissonanzen im Team
  • Gestörte Kommunikation
  • Entscheidungsdilemmata/-findung
  • Berufs- und Karriereplanung
  • Allgemeiner Veränderungswunsch
  • Motivationserhalt
  • Führung über räumliche Distanz
  • Umgang mit schwierigen Mitarbeitern und Kollegen
  • Stärkung des Durchsetzungsvermögens und Selbstbewusstseins, Zeit- und Stressmanagement

Arbeitsweise und Ablauf des Coachings

Unser Coaching richtet sich nach Ihrem Anliegen. Im Mittelpunkt des interaktiven Coaching-Prozesses stehen Sie als Einzelner oder Sie mit Ihren Teammitgliedern. Grundbedingungen für das Coaching sind u. a. Freiwilligkeit, Offenheit, Vertrauen, Wertschätzung und Veränderungsbereitschaft.

Der gesamte Coaching-Prozess unterliegt absoluter Diskretion. Der Inhalt eines eventuellen Austauschs mit dem Auftraggeber wird zunächst mit der Klientin oder dem Klienten besprochen.

Der Umfang und die Dauer eines Coachings sind nicht normiert und hängen maßgeblich vom Ihrem Anliegen oder Ihrem Veränderungswunsch ab. Unabhängig davon hat ein Coaching mehrheitlich folgende Struktur:

Ausgangspunkt ist ein persönliches oder telefonisches Vor-Gespräch zur beiderseitigen Einschätzung der Zusammenarbeit und zur Klärung des Anliegens. Es folgen ca. fünf bis zehn Coaching-Sitzungen mit jeweils ca. zwei Stunden Umfang in zeitlichen Abständen (erfahrungsgemäß ca. 2 bis 4 Wochen).

Abschluss-Gespräch mit der Klientin oder dem Klienten zur Transfer- und Qualitätssicherung einige Wochen nach Abschluss der letzten Sitzung.

Unabhängig vom Vor- und Abschluss-Gespräch gliedert sich der auf mehrere Sitzungen verteilte Coaching-Ablauf wie folgt:

  • Darstellung und Analyse der Ist-Situation
  • Thema/Anliegen- und Zielklärung (Orientierung)
  • Erarbeitung von Lösungsoptionen und Maßnahmen
  • Lösungsfindung und Ergebnis
  • Transfer- und Qualitätssicherung

Ein Coaching unterliegt verschiedenen Rahmenbedingungen. Die Wahl der Instrumente und Methoden im Coaching richten sich nach Ihrem Anliegen, Ihrer Persönlichkeit und der aktuellen Situation.

Einzel-Coaching

Im beruflichen und privaten Alltag stehen wir immer wieder vor Herausforderungen. Mögliche Problemlösestrategien, Denk- und Betrachtungsweisen waren in vielen Situationen zielführend, helfen jedoch plötzlich nicht weiter. Durch spezifische Übungen und Anleitung zur Selbstreflexion werden hinderliche Strategien analysiert und veränderte oder neue Strategien entwickelt.

Team-Coaching

Wo Menschen erfolgreich zusammenwirken (wollen), bedarf das spezieller Rahmenbedingungen. In anderen Fällen gerät die Zusammenarbeit aus dem Gleichgewicht. Ob die Verbesserung der Zusammenarbeit oder die Lösung von Problemen und Konflikten innerhalb eines Teams: Team-Coachings mit allen Beteiligten können das Zusammenwirken von Menschen in das notwendige Gleichgewicht bringen.

Online-Coaching

Fast alle unserer Coachings können wir auch online anbieten. Näheres erfahren Sie auf der Seite Online Coaching.